芡实
传统搭配
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Lotus Seeds 常见问题
莲子用英文怎么说？
莲子（Lian Zi）的英文名是 Lotus Seeds，拉丁学名为 Nelumbo nucifera，也常被称为 Lian Zi、Lotus Nut、Coreless Lotus Seed。
Lotus Seeds（莲子）每天用多少？
传统用量为每日 15–30 克干品，煲汤或煮茶。初次使用可从低量开始。具体用量请以执业中医师或医生的建议为准。
Lotus Seeds多久能感觉到效果？
莲子是传统食疗药材，没有固定的起效时间。传统上是连续数周规律煲汤或泡茶使用，而不是单次见效。本品不用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。
Lotus Seeds会和药物相互作用吗？
传统上便秘或腹胀的人不宜。 如正在服用处方药、抗凝药或降压药，规律使用前请先咨询医生或药剂师。
孕期或哺乳期可以用Lotus Seeds吗？
孕期、哺乳期或备孕期间请先咨询医生再使用。传统上便秘或腹胀的人不宜。
Lotus Seeds适合哪些人？
适合希望晚间放松安神的成年人；希望健脾养胃、消化舒适的成年人；日常煲汤泡茶的家庭。儿童、慢性病患者或术前术后人群请先咨询医生。
Lotus Seeds 怎么用？
先泡 1 小时，煮 45–60 分钟至绵软。 莲子煮软之前先不要加糖。
Lotus Seeds 是什么味道？
温和，绵密，带坚果香。